２月１９日（木）の給食
牛乳
チャーハン
　チャーハンはいつも人気がある中華料理です。焼き豚、卵、ネギ、
　干ししいたけなどをいためて、固めに炊いたごはんと炒め合わせます。
　パラパラに仕上げるには、少量ずつ強火で炒めると上手にできます。
　給食では大量なので、何回にも分けて炒めます。
ツナぎょうざ　
　ツナぎょうざは、大きいぎょうざの皮にツナ、玉ねぎ、ごぼう、にら
　を混ぜた具を入れて包み、カラりと揚げました。ごぼうが入っている
　のは珍しいですが、気が付かないで食べてしまうと思います。
　皮がパリパリに揚がり、おいしくできました。
中華スープ
　とんこつ、鶏ガラでスープをとり、人参、じゃが芋、白菜、もやし、
　ねぎ、豚肉などたくさんの食材を入れて作りました。
　野菜のうまみが出ておいしいスープです。
ぽんかん
　甘いみかんです。

　★今日の給食のカロリー　★
　低学年　５４７ kcal
　中学年　６０８ kcal
　高学年　６６８ kcal