１月２１日（水）の給食

牛乳
コーンマヨトースト
　食パンにマヨネーズ、コーン、スィートコーン、玉ねぎ、パセリを
　混ぜたものをぬってトーストしました。
　コーンの甘味がおいしいパンです。
　コーンが焼けた香ばしい香りがしていて、子供たちは今日の給食は
　ポップコーンかな？と話していました。
いんげん豆のトマト煮
　白インゲンと大豆をトマト味で煮込みました。豆にはたんぱく質の他、
　食物繊維等も多く毎日食べたい食品です。
　トマト味の少し甘めの味付けなので、豆が苦手な人でも食べやすいと
　思います。　
アーモンドサラダ
　パリパリの香ばしいアーモンドが入ったサラダです。
　ナッツには疲労回復効果もあります。
みかん
　みかん半分です。
　ビタミンがたっぷりです。
　
　★　今日の給食のカロリー　★
　低学年　６０４ kcal
　中学年　６７２ kcal
　高学年　７３９ kcal