１０月８日（火）の給食

牛乳

里芋ごはん
　里芋、油揚げ、人参、干し椎茸を煮てごはんに混ぜました。
　里芋がホクホクしていておいしいです。

サバの味噌煮
　サバを生姜、しょうゆ、酒、砂糖、みそなどで煮ました。
　サバには血液をサラサラにする効果があります。

海藻あえ　
　わかめとキャベツ、人参、かまぼこ等をさっぱりしたドレッシングで
　和えました。

沢煮わん
　かつお節でだしをとり、千切りに切った野菜をたくさん入れた汁です。