１１月３０日（木）の給食

牛乳
ごはん
八宝菜
　ご飯に八宝菜をかけて食べます。寒い時期には、あんかけの
　ような、とろみのある料理は冷めにくく、体が温まります。
　食材を８種類以上（たくさん）入れることから八宝菜と呼ば
　れます。一皿でバランスよく食べられる料理です。豚肉、干し
　椎茸、人参、白菜、玉ねぎ、えび、いか、あさり等が入ってい
　ます。それぞれの食材からうまみがでておいしい料理です。
じゃこサラダ
　キャベツ、きゅうり、人参を茹で、じゃこやごまを入れたサラ
　ダです。玉葱いりしょうゆドレッシングをかけます。かみごた
　えのあるサラダです。
小松菜いり芋もち
　じゃが芋をゆでてつぶし、よく練って小判型にして揚げました。
　中に細かく切った小松菜を入れ、揚げた後はあまめのしょうゆ
　だれをかけました。ホクホクしていておいしいです。