１０月２１日（水）の給食
牛乳
ごまごはん　
　香ばしく炒ったごまが入ったご飯です。白ごま、黒ゴマ両方入って
　います。
　ごまは炒ってから使うと消化も良くなります。疲労回復効果もあり
　ます。
わかめのジュージュー
　わかめを炒めてしょうゆ等で味をつけました。炒める時にジュージュー
　という音がするので、この名前がつきました。わかめには食物繊維が
　多いのでお腹の調子をよくします。　
さつま芋のコロッケ
　コロッケはさつま芋とじゃが芋のコロッケです。豚挽き肉と、高野豆腐
　のみじん切りも入っています。サクサクに揚っています。クラスで
　ソースをかけます。
キャベつと小松菜のおかか和え
　キャベツ、小松菜、もやしが入っています。かつお節の風味が
　おいしいです。
ふわふわ豆腐スープ　
　スープは、豆腐と卵を混ぜてスープに浮かべました。卵がふわふわに
　仕上がります。