今日のこんだては…

・二色そぼろ丼　牛乳　いかの山賊やき　にらぶた炒め　じゃが芋と生揚げのみそ汁　です。

いかは米粉をつけて揚げた後、マヨネーズ・はちみつ・ガーリックパウダー・マスタード・パプリカ・みりんをまぜた山賊ソースをからませました。

ソースのおかげでいかがやわらかくなり、おいしかったです。