１２月５日（月）
・ごまじゃこチャーハン
・牛乳
・レバーとポテトの野菜あんかけ
・わかめと豆腐のスープ

１２月６日（火）
・ごはん
・牛乳
・さばのおろしかけ
・野菜の炊き合わせ
・小松菜とキャベツの味噌汁
・みかん
『みかん』は冬の代表的な果物です。みかんは、抵抗力をつけ、かぜなどを予防するビタミンＣが多く含まれています。また、みかんの袋には、おなかの掃除をする食物繊維が多いので、袋ごと食べることをおすすめします。

１２月７日（水）
・ハムとチーズのホットサンド
・牛乳
・チリコンカン
・わかめとコーンのサラダ
・オレンジ