今週の給食
- 公開日
- 2016/10/21
- 更新日
- 2016/10/21
給食
１０月１７日（月）
・こぎつねごはん
・牛乳
・ホキのホイル焼き
・さつまいもの甘煮
・沢煮椀
・みかん
１０月１８日（火）
・大豆のかき揚げうどん
・牛乳
・じゃがいもの香味あえ
・白菜のお浸し
・黒砂糖もち
１０月１９日（水）
・手作りガーリックパン
・牛乳
・秋のシチュー
・海鮮サラダ
・柿
『柿』といえば、秋を代表する果物の一つです。柿は生で食べるほか、皮をむいて干し『干し柿』としても食べます。どちらも同じ柿ですが、多く含まれている栄養素が違います。ビタミンＡはどちらも多く含んでいますが、その他に生で食べる柿にはビタミンＣが多く、干し柿には食物繊維が多く含まれています。