・ひじきと大豆のごはん
・いかのかりんと揚げ
・じゃこと野菜のあえもの
・七彩汁
・甘夏みかん
・牛乳

６月４日は『虫歯予防デー』です。
今日の献立には、ひじき、大豆、いか、ちりめんじゃこ、ごま、ごぼう、こんにゃく、こまつな、牛乳と、カルシウムが多く含まれる食材やかみごたえのある食材を多く使用しました。
いつまでも自分の『歯』で食べ続けられるよう『歯』を丈夫にする食生活を心がけていきましょう。