【献立】

セサミトースト

牛乳

鶏肉とイカのトマトシチュー

コーンサラダ

清見オレンジ

ごまは手軽な栄養源として食べられています。「不老長寿の薬」とも称えられ、中国の楊貴妃も好んで食べていたそうです。ごまには良質なたんぱく質と脂質、ビタミン、ミネラルが含まれています。給食でもよく使います。