2/15の給食
- 公開日
- 2013/02/15
- 更新日
- 2013/02/15
できごと
〜本日の献立〜
ごはん、とんかつ、白菜の浅漬け、呉汁、ポンカン、牛乳
本日は受験生応援献立でした。縁起を担いで「とんかつ」だけではなく、実は、栄養学的にも受験生にぴったりな栄養素が含まれています。豚肉に多く含まれているビタミンB１は、糖質を効率よくエネルギーにかえる働きがあります。脳は糖質のエネルギーのみを使っていますので、勉強の疲れをとるのにぴったりな食品です。他にも、イライラを予防してくれる働きもあります。
まだまだ寒い日が続きますが、白菜などの野菜や、ポンカンなど柑橘類に含まれているビタミンCをたっぷりとって、風邪を引かないように本番に臨んで下さいね！では、来週の給食もお楽しみに☆
