【今日の献立】
ごはん
家常豆腐
中華和え
中華コーンスープ
牛乳

★家常豆腐
　家常豆腐とは、中国語で厚揚げのことをいいます。玉ねぎ・にんじん・キャベツなどの野菜がたっぷりと入った家常豆腐は、ひと品で炭水化物・たんぱく質・ビタミンが摂れます。

★中華和え
　にんにくの効いた中華ドレッシングが美味しい和え物でした。

★中華コーンスープ
　ふわふわの玉子がおいしいコーンスープ。やさしいスープでした。

　週明けの今日は暑い１日となりました。しっかりとした味付けの家常豆腐はご飯がすすむ味でした。汗とともに失われてしまうのは水分だけでなく、塩分やミネラル。しっかり給食をいただくことで、塩分やミネラルを補うことができます。暑さで体調をくずさないよう、食事で体調管理をしてほしいです。