今日は、江戸川区健康部保健予防課の方を講師としてお迎えして講演会を行いました。困難にぶつかったときや強いストレスを感じた時には、誰かに相談することの大切さを教えていただきました。また自分たちで改善できないことは、誰か他に相談できる人のところへ一緒になって行ってあげることを学びました。一人で悩みを抱え込まないことが重要です。今後の生活にいかしましょう。