６月２０日 今日の給食
- 公開日
- 2012/06/20
- 更新日
- 2012/06/20
今日の給食
〜今日のメニュー〜
・ヨーグルトトースト
・トマトシチュー
・アーモンドサラダ
・果物 オレンジ
・牛乳
791kcal たんぱく質28.9g
今日は一風変わったヨーグルトを使用したフレンチトーストです。
オーブンで焼くとヨーグルトの酸味はほとんど無く、牛乳を使用した場合よりも爽やかな味わいです。
給食時間、教室に配るお手紙のクイズです。
Q問題です （運動と栄養について その2）
運動する際に、適切な水分補給の方法は次のうちどれでしょうか？
１．のどが渇いたら一気に飲む
２．こまめに少しずつ飲む
３．練習中は飲まない
