さつま芋ご飯
牛乳
鯖の立田揚げ
ハリハリサラダ
うち豆と根菜のみそ汁

さつま芋ご飯は　秋を感じるメニューですね。
調理室で　さつま芋をさいの目に切って　蒸したものを炊きあがったご飯に混ぜました。ご飯をたくときに塩をほんの少々加えていますので　さつま芋の甘みが引き立つと思います。黒ゴマをトッピングすると　見栄えがグッとよくなりますね。