大豆入り麻婆丼
牛乳
春雨サラダ
チンゲン菜と卵のスープ
みはやオレンジ

今日の果物はみはやオレンジです。
皮が赤っぽいオレンジで、清見オレンジやアンコールなど、おいしいミカンをかけ合わせて作られたそうです。
甘酸っぱくジューシーでおいしかったですね！
冬場は、風邪をひきやすい季節です。
果物からビタミンCをたっぷりとって、体の抵抗力を高めましょうね。