麦ごはん
大豆とじゃこの甘辛揚げ
牛乳
鮭のつけ焼き
ごぼうサラダ
じゃが芋のみそ汁
巨峰

新米の季節です。
ご飯は
○和食・洋食・中華…どんな料理にも合う。
○油、砂糖、塩を加えて作るパンとは違い水だけで炊くのでヘルシー。

と、ご飯を中心とした「日本型食生活」は世界でも注目を集めているそうです。私たちも、和食の良さを改めて見直してみましょう。
今日のご飯もおいしかったですね！