枝豆ごはん
牛乳
ししゃものから揚げ
こふきいも
わかめとツナのサラダ
そうめん汁

今日は枝豆を使った季節のご飯です。
枝豆は、大豆の若い実で、枝つきのまま収穫するために枝豆と呼ばれるのだそうです。
夏バテ予防の栄養をたくさん含んでいるので、大人も子供もたくさん食べたいですね。
今日のご飯は、枝豆の他に、しらす、ごま、わかめを混ぜ込んでいます。
おいしかったですね！