カレーピラフ
鶏のから揚げ
うずら卵のしょうゆ煮
ゆでブロッコリー
ミニトマト
オレンジ
牛乳

３回目はカレーピラフの献立です。
さて、６月４日から１０日は「歯と口の健康週間」です。
よく噛んで食べることは食べ物を飲み込みやすくするだけではなく、心や体の健康にも関わる大切なことです。一口３０回を目安に、よく噛んで食べるよう心がけましょう。