給食 １１月２０日（月）
- 公開日
- 2017/11/20
- 更新日
- 2017/11/20
今日の給食
本日のメニュー
豚丼
牛乳
★小松菜とじゃが芋のごま酢和え
わかめの味噌汁
りんご
今日は、ビタミンB1が多く含まれた「豚丼」です。
豚は、日本には江戸時代の初めに、中国から沖縄、鹿児島に伝わったといわれています。豚肉は、ビタミンB1が多く含まれ、疲労回復、精神の安定、ストレス解消などの効果があります。また、糖質をエネルギーに変える作用があります。お肉を食べたらお肉の倍の量の野菜を食べると体にいいです。お肉を食べる時は、野菜も必ず食べましょう。今日も嬉しいことに「食べ残し０」のクラスがありました。
