本日のメニュー

　ごまご飯
　牛乳
　あじのみりん焼き
　夏野菜の味噌炒め
　じゃが芋のおかかまぶし
　けんちん汁

　今日は、旬の魚を使った「あじのみりん焼き」です。
あじの旬は、６月〜９月です。あじには、血液の流れを良くするEPA、脳を活性化するDHAが多く含まれています。食欲がない、疲れやすいといった症状を改善します。夏バテ解消にぴったりです。今日も嬉しいことに「食べ残し０」のクラスがありました。