本日のメニュー

　ごまご飯
　牛乳
　たらのチーズパセリ焼き
　ポテトと野菜
　小松菜炒め
　わかめの味噌汁

　今日は、旬の魚を使った「たらのチーズパセリ焼き」です。
たらの旬は、１２月〜２月です。たらは、低脂肪で体を温める作用があります。また、カルシウムの栄養素吸収をよくするビタミンDが含まれているので、他のカルシウムと併せて摂れば、一層効果的です。今日も嬉しいことに「食べ残し０」のクラスが２クラスありました。