本日のメニュー

　れんこんチャーハン
　牛乳
　イカチリソース
　茎わかめのサラダ
　ワンタンスープ
　果物（パインアップル）

　今日は、旬のれんこんを使った「れんこんチャーハン」です。
れんこんには、ポリフェノールが含まれています。また、ビタミンCやB、食物繊維等が多く含まれています。風邪が流行っていますが、週末で体調を整えて、来週は元気に過ごしてほしいです。