本日のメニュー

　秋の香りごはん
　牛乳
　焼鮭
　豚肉とれんこんの炒め
　小松菜のおひたし
　白菜の味噌汁

　最近、寒くなってきたせいか、牛乳の残りが増えています。給食の牛乳を飲まないとカルシウムの摂取量の半分が摂れなくなります。また、カルシウムだけでなく、たんぱく質・ビタミンA・ビタミンCも含まれています。牛乳を飲まないことで本来、摂らなければならない栄養素が不足してしまいます。丈夫な骨が作られる時期に「カルシウム貯金」をして欲しいです。来週、月曜日に「牛乳を飲もう」のお便りを配布予定です。