麦ごはん　おかかふりかけ

牛乳

鯖のみそだれ焼き

じゃが芋の煮つけ

かきたま汁

ここ数日　暑い日が続いています。

お米をしっかり食べられるよう　調理室でだしをとった鰹節を細かくしておかかふりかけを作りました。

鯖には長ねぎの入ったみそだれをぬって焼きました。調理さんがみその香ばしさを出すために　少しオーブンに入れる時間を延ばしてくださいました。

しっかり食べて　暑さを乗り越えていきましょう。