そぼろひじきご飯

牛乳

はたはたの唐揚げ

梅おかか和え

じゃがいものみそ汁

そぼろひじきご飯には名前の通り　ひじきが入っています。ふだんご家庭では　ひじきは「煮つけ」として食べることが多いと思いますが　最近はサラダなどにもひじきが入っていて　様々な食べ方がありますね。