２学年の先生から　　　Aより

　先週は夏日、そして最近はびっくりするくらい寒い日が続き、また週末は気温が上がるそうです。体調崩していませんか？良く食べ、良く休み、出来る範囲で体を動かすなどして強い体、免疫力を身に付けましょう。そこで、骨密度を上げることを意識しましょう。今、皆は成長期真っ只中。骨を作る大事な時期です。カルシウムやビタミンDを意識した食事はもちろん、適度な運動と、日光浴も必要不可欠です。ただ、この時期運動も難しいと思います。そこで「縄跳び」はいかがでしょう。ジャンプすることで、骨に刺激を加えることができます。骨密度が上がると記憶力も上がるそうですよ！また、配布された週間学習計画表をベースに課題への取り組みも引き続き頑張っていきましょう。
　次は２６日に登校してもらいます。時間は今週と同じです。来週は今後についての詳細もUPされる予定です。こまめに学校HPの確認もお願いします。

追伸　昨日、学校周辺の河川敷の草刈りが行われていました。とてもすっ
　　　きりしています。