みそラーメン
煮卵
ひじきサラダ
せとか
牛乳

今日のみそラーメンは3年B組のリクエストメニューです。清新二中のラーメンは、調理員さんが朝早くから鶏がらと豚骨でていねいにだしをとり、具材をたっぷり入れて作っています。ラーメンなどの麺類は、たんぱく質やビタミンが不足しやすく、塩分を摂りすぎてしまうことがあります。おうちで食べる時は、卵や野菜など具材を加えて、スープはすべて飲み干さないよう心がけましょう。