今日の献立
＊ レタスチャーハン
＊ レバーとポテトのちゅうかあげ
＊ めかぶチゲスープ
＊ キウイフルーツ
＊ 牛乳


今日の給食の「レタスチャーハン」は、具だくさんのチャーハンに生のレタスを混ぜて仕上げた、食感も美味しいチャーハンです。
レタスは、体の調子を整える「緑」の食品です。そのみずみずしさからもわかるように、水分がたっぷりです。サラダ菜やサニーレタスなども全てレタスの仲間です。
年中食べることができますが、一番美味しい旬の時期は7月から8月にかけての夏です。生でサラダにするのも良いですが、油で炒めたりスープに入れたりして食べるのもおすすめですよ。

「今日の給食、全部楽しみにしていました！」とわざわざ声を掛けに来てくれる子もいて、全体的にもよく食べてくれていました。雨も降り気温もぐっと下がった一日でしたが、「めかぶチゲスープ」もあり、温まることができたかな…？と思います。寒暖差が激しいですが、体調を崩さないようにして頂きたいです。