今日の献立
＊ ごはん　　のりのつくだに
＊ さばのごまつけやき
＊ いとかんてんのサラダ
＊ みそけんちんじる
＊ りんご
＊ 牛乳



今日の給食の「いとかんてんのサラダ」は、ツルッ、噛むとシコッとする食感がおいしい「糸寒天」を入れたサラダです。

寒天は「天草」という海藻を煮つめた汁を使って作ります。
寒天には「食物繊維」がたくさん含まれており、おなかの調子を整えてくれる効果があります。しかもエネルギーはゼロで、とってもヘルシーです！

野菜は苦手、という子もいますが、食感が楽しい食材が入っていると食べやすいのかもしれません。今日も、よく食べてくれていました！