１月２１日(土）に生活リズム向上公開講座がありました。講師に田中典子先生をお招きし、「生活リズムを心理学から見直し、学力向上をはかりましょう」をテーマにお話しいただきました。
始めにコミュニケーションゲームをして、楽しい雰囲気の中、睡眠や朝食が脳にどのような影響を与えるか、子供たちのやる気スイッチの入れ方などの話を聞きました。
生活リズムを整えることの大切さが改めて、感じました。