今週の給食
- 公開日
- 2016/10/01
- 更新日
- 2016/10/01
給食
９月２６日（月）
・アーモンドトースト
・牛乳
・ハンガリアシチュー
・カリカリチーズサラダ
・りんご
９月２７日（火）
・さつまいもごはん
・牛乳
・小あじの南蛮漬け
・わかめの和え物
・えのきのすまし汁
・巨峰
「さつまいもごはん」を作りました。
さつまいもは、ほどよい甘みがあり、料理やデザートなどに幅広く使用できる食材です。さつまいもの栄養は、食物繊維を多く含み、ビタミンＢ１，ビタミンＣ，ビタミンＥ、カリウムなども含まれます。ビタミンＣは熱に弱いビタミンですが、さつまいものビタミンＣは熱に強いのが特徴です。また、皮の部分がとくに栄養価が高いので、皮ごと使用するのがおすすめです。
９月２８日（水）
・麻婆豆腐丼
・牛乳
・バンサンスー
・たまごスープ
・オレンジ