今週の給食
- 公開日
- 2016/06/10
- 更新日
- 2016/06/10
給食
6月6日(月)
・ごはん
・牛乳
・さばの文化干し焼き
・野菜の短冊あえ
・玉ねぎの味噌汁
6月7日(火)
・セサミトースト
・牛乳
・チキンビーンズ
・アスパラ入りサラダ
・パイナップル
今日は「セサミトースト」を作りました。
ごまは脂肪とたんぱく質が豊富で、大豆に負けないくらいの栄養があります。また、ビタミンB1、鉄、カルシウムも多く含まれています。ごまはそのまま食べるより、すったり、刻んだりすると消化がよくなります。
6月8日(水)
・ごはん
・牛乳
・のりとあさりの佃煮
・揚げ豆腐の野菜あんかけ
・大根ときゅうりのピリ辛あえ
・えのきと小松菜のすまし汁
・オレンジ