ランランランニング始まりました 公開日 2016/01/25 更新日 2016/01/25 できごと 今日から体力作りの取り組みとして、「ランランランニング」が始まりました。週1回、20分休みに5分程度走ります。わずか5分ですので、運動の効果はあまり期待はできませんが、体を動かすことの気持ちよさを味わってほしいと思います。 いいね(0)