１０月１３日(火)は「さつまいもの日」です！

秋は、さつまいもがおいしくなる季節です。

さつまいもには、食物繊維やビタミンCなどの栄養が含まれています。

焼きいもや大学いも、さつまいもご飯など、さまざまな料理で楽しむことができます。

「栗（九里）よりうまい十三里」という言葉が、１０月１３日を「さつまいもの日」とする由来の一つとされています。

みなさんは、どんなさつまいもの料理が好きですか？

秋の味覚を楽しみながら、食べ物の恵みに感謝して過ごしましょう！