《献立》
ごはん／牛乳／ししゃもの南蛮漬け／ごぼうとイカのかみかみあえ／くきわかめの味噌汁

今日は噛みごたえのある食材を使った「かみかみメニュー」です。
今日使われている「かみかみ食材」は、和え物に入っている「ごぼう」と「イカ」、お味噌汁に入っている「くきわかめ」です。
よく噛んで食べることで、脳の働きがアップしたり、虫歯を予防することができます。
給食時間には「何回かんだかな？」と声掛けをして回りました。
目安は一口で３０回としていますが、おなかが空いていると、ついかきこんで食べてしまいがちです。
声掛けをしている中で、「４０回かんだ！」「１０回です。まだまだでした。」等の声を聴くことができました。
日ごろの食事から、しっかり噛んで食べる事を意識して食べてもらえたらと思います。