《献立》
エビピラフ／牛乳／じゃがいものハニーサラダ／野菜スープ／バナナ

今日のサラダの味付けには、はちみつを使っています。
はちみつの甘さは、ブドウ糖によるものです。
ブドウ糖は、体に取り込まれるとすばやくエネルギーになります。
また、脳のエネルギー源になるのはブドウ糖だけなのです。
そのため、はちみつは脳を助け、効率よくエネルギーを生み出す食品と言われています。