4/24 大人のためのストレス発散講座
- 公開日
- 2020/04/24
- 更新日
- 2020/04/24
学校日記
心穏やかにお過ごしでしょうか。在宅勤務を余儀なくされている皆さんのご苦労 ならびに ストレスは並大抵のものではないはずです。それは先生方も同じ。あの手この手で策を練っているようです。という訳で、今日は出勤している先生方に、突撃インタビューを敢行。
「緊急事態宣言下でもやっている気分転換法は?」
・料理のグレード&レパートリーをアップ、断捨離⇒ご家族に好評(S先生)
・短なわとびのスキルアップ(I先生)
・お花の苗を植え、育てている(Y先生)
・トレーニング⇒2キロ減(T先生)
・長風呂して、湯船でゆったりマンガ三昧(T先生)
・好きな音楽を流して、楽しく料理(I先生)
・奥さんとゲーム(Y先生)
・毎日の筋トレ「ガチでやってます!」by本人⇒3キロ減(C先生)
・室内ラジオ体操、ヨガ、ストレッチ、○△エクササイズ(I先生)
少しはヒントになったでしょうか。大人たちが元気でいられたら、子供たちだって笑顔間違いなしですよ。