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7月13日(金)の給食

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7月13日(金)の給食
牛乳
コッペパン
 パンはさっと蒸しているので、ふんわり
 もっちりしています。
まめまめコロッケ
 大豆、白インゲン豆が入ったコロッケで
 す。じゃが芋とひき肉、玉ねぎなどと一
 緒に混ぜると、豆が苦手な人でも食べや
 すい、コロッケになります。豆には、タ
 ンパク質のほか、食物繊維やカルシウム
 など、栄養がたくさん入っています。
フレンチサラダ
 玉ねぎのすりおろしを入れたフレンチド
 レッシングで茹でたキャベツやきゅうり、
 人参をあえました。さっぱりしたサラダ
 です。
えのきのスープ
 鶏肉、人参、玉ねぎ、えのき、小松菜な
 どが入っています。さっぱりしたスープ
 です。


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