≪　献　　　立　≫

　　　　　　　　　五目わかめご飯
　　　　　　　　　小鯵の唐揚げ
　　　　　　　　　わさびドレッシングサラダ
　　　　　　　　　にらたま汁
　　　　　　　　　パイナップル　　
　　　　　　　　　牛乳
　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　今日のおさかなは、アジの小さいものです。
　　　　　　下味をつけ、まるごと油で揚げているので、
　　　　　　よくかめば骨まで食べられます。
　　　　　　骨まで食べると、カルシウムをたくさんとる
　　　　　　ことができ、食べた人の骨を強くします。
　　　　　　運動会練習が始まり、組み立て体操や学年種目
　　　　　　などでけがも増えるこの時期です。
　　　　　　カルシウムをしっかりとって、けがをしないよう
　　　　　　にしましょう。