自宅でできる体つくり運動
- 公開日
- 2020/03/18
- 更新日
- 2020/03/18
お知らせ
江戸川区では、臨時休業中に生徒が自宅で簡単に行えるストレッチ&トレーニング動画を
以下のとおり、YouTube「江戸川区公式チャンネル」にて配信しています。「自宅でできる体つくり運動解説」も下のお知らせに添付しました。
ストレッチ
https://youtu.be/7tCpwoC1taU
サーキットトレーニング
https://youtu.be/fI_2WxF3Hqw
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