学校日記

自宅でできる体つくり運動

公開日: 2020/03/18

更新日: 2020/03/18

お知らせ

江戸川区では、臨時休業中に生徒が自宅で簡単に行えるストレッチ＆トレーニング動画を
以下のとおり、YouTube「江戸川区公式チャンネル」にて配信しています。「自宅でできる体つくり運動解説」も下のお知らせに添付しました。
ストレッチ
https://youtu.be/7tCpwoC1taU
サーキットトレーニング
https://youtu.be/fI_2WxF3Hqw

配布文書

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