6月14日の給食
- 公開日
- 2024/06/17
- 更新日
- 2024/06/14
給 食
今日の献立は、
・小松菜ごはん
・牛乳
・ししゃもの香味揚げ
・きゃべつの胡麻和え
・さつま揚げのみそ汁
です。
今日の注目食材はキャベツです。
みなさんはキャベツの花をみたことはありますか？
４枚の花びらが十字架のように開いており、これは「アブラナ科」の植物の特徴で「十字花野菜」と呼ばれることもあります。
ブロッコリーや大根もこの十字花野菜に含まれます。
十字花野菜にはビタミンC・B群がたくさん含まれています。
