6月4日の献立は

・麦入りごはん

・牛乳

・回鍋肉（ホイコーロー）

・中華スープ

・果物（オレンジ）

です。

6月4日から10日は「歯と口の健康週間」です。よくかんで食べると、食べものが細かくかみ砕かれ、唾液もたくさん出てきます。この唾液には、歯と口の中の健康を守る働きがあります。ひと口の量を減らすと、全体の食事時間や噛む回数が増えると言われています。ひと口30回を目安にゆっくりよく噛んで食べるように心がけましょう。