6月17日(日)今日のきゅうしょく

画像1 画像1
 ・ドライカレー
 ・小エビとくるみのサラダ
 ・フルーツヨーグルト
 ・牛乳

✿今日の主食は「ひよこ豆入りドライカレー」です。“ドライカレー”とは、その名の通り、乾燥したカレーや、汁気の少ないカレーを言いますが、今日はいつもより少し汁気を控えたカレーです。またひよこ豆が入っていますが、中に入っている野菜もひよこ豆の大きさに合わせて、調理員さんが小さくサイコロ状に切ってくださいました。
 ごはんは“ターメリックとカレー粉”を入れて炊き上げたので、今日は ほんのり黄色い色のごはんです。  
 また、副菜のサラダは「小えびとくるみのサラダ」です。クルミには、からだがいきいきしてくれるビタミン類が、他のナッツに比べて多く入っています。よくかんで体に栄養を取り入れてあげると体も喜びます。
 

  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31