5月29日(月)今日のきゅうしょく

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 ・手づくりココアナッツパン
 ・レバーのカレー揚げ
 ・野菜ソテー
 ・鶏肉と豆腐のスープ
 ・牛乳

✿今日はココア生地につぶつぶのアーモンドをねりこんだ上小岩小給食室特製の「ココアナッツパン」です。
 チョコレートやココアには“カカオポリフェノール”が含まれていて、生活習慣病の予防や、アレルギーの改善にもいいそうです。毎日チョコレート1/4枚分を食べるといいそうです。
 主菜の炒めものは「レバーのカレー揚げ」です。レバーは、豚の肝臓の部分ですが、ビタミンや貧血防止の鉄分が多く含まれています。


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